Qu'est ce qu'un coaching individuel ?

    C'est un accompagnement personnel, qui par l'écoute, le dialogue et une palette d'outils, permet dans un cadre bienveillant, d'accueillir le changement et d'atteindre des objectifs fixés.

    Cet accompagnement se fait à votre rythme, sur une période donné et qui tient compte de la personne dans sa globalité et couvrant tous les domaines de vie.

    Il s'adresse à des personnes en situation de changement, d'interrogations, de doutes, de difficultés, de conflits ou qui désire améliorer leur vie, mieux gérer leurs émotions, se préparer à une situation nouvelle, être plus en accord avec eux-mêmes, avec leurs valeurs et donner un nouveau sens à leur vie.

    Vous souhaitez développer vos potentiels

     

    • Poser ses limites et les respecter

    • Oser​ être qui vous êtes

    • Trouver un sens à sa vie

    • Eliminer vos pensées toxiques

    • Nourrir son estime et sa confiance en soi

    • Trouver un équilibre personnelle et professionnelle

    • Identifier vos besoins

    • Enrayer votre stress

    • Lever vos peurs

    • Se fixer des objectifs de façon "SMARTE" et Fun

    Pour un accompagnement individuel, contactez directement une de nos coachs

    Alexandra - 661 15 05 05

    Olivia - 661 26 44 09

    Valérie - 621 544 667